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カットボール 握り
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コレクション ナックル の 投げ 方 286433
stinesskriblerier
ナックルボールの投げ方について ナックルボールの握り方 親指と小指でボールを横から挟み、人差し指、中指、薬指の3本の指を上から突き立てます。 人差し指と中指の2本を突き立て
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コンプリート! ソフトテニスサーブ 883392
stinesskriblerier
ソフトテニスのプレーの中で唯一自分のタイミングで打てるのがサーブですよね。 サーブは毎回 同じリズム 、 同じ動作 、 同じスイング で打つ必要がありますが、自分の調子やメンタルでどうしてもペースは変わってきてしまいます。 カットサービスとは、ボールのバウンドを変幻自在に操るソ...
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